29. März 2010

Sauna World Cup 2010 - Rules and Program

The rules for the Saunaritter World Cup have been decided. The contest will start on Friday, 14 May at 2pm, the second day will start on Saturday, also at 2pm. Every competitor will participate in three round on both days. There will be no elimination from the contest. The registration fee for the contest is 50 Euro. It covers the entrance to the Saunaburg for both days, one competition T-Shirt, vouchers for food and beverages, free mineral water. The main price is a cup and other prices. RULES §1. For the first round groups of four competitors will be alloted randomly. Prior to the next rounds the groups will be alloted or set in such a way that as many competitors as possible in a single group will have the same amount of points. §2. Depending on the number of competitors every round consists of several heats. In every heat there can be up to three groups together in the cabin. Altogether there cannot be more than 12 competitors at the same time in the cabin. Prior to every heat the competitors will be assigned to the seats in the cabin. §3. The competitor who leaves his seat first in his group will receive one point, the one who leaves his seat second will receive two points, the third one three points and the last one and winner of that group receives four point. §4. A seat is considered as left if the competitor lifts his buttom from his seat. §5. The points that a competitor receives during the rounds are added. The one who has the most points after six rounds wins the cup. If two or more competitors have the same amounts of points for the first place, there will be one final heat for those competitors. The one who leaves his seat last wins. §6. The referees decide finally the allocation of the points in every heat. §7. The male competitors have to wear regular swimming trunks that cannot be pulled above the navel and the knees have to be unprotected, too. The female competitors can wear a bath suite or a bikini. §8. Speaking to other competitors or touching them during the heat is not allowed. REMARKS 1. It is allowed to change the seating position and to wipe off sweat, as long as it does not constrain or disturb other competitors in the cabin. 2. Breaches of rules are recognized by the referees or the tournament management and may result in warnings or even loss of points that have been received in the respective heat. ACCOMODATION Some near by hotels are offering special rates for the competitors for about 40 Euros per night. Please contact us for details. PROGRAMM On Thursday, 13 May we will have the opportunity for a little sauna party. We would like to offer barbecue, sauna and a good time in the Saunaburg. Besides the competitors who may want to arrive already on Thursday all other sauna friends are invited to this event. The entrance fee for the Saunaburg will be only 10 Euros on that Thursday. The prices for food and beverages are not yet decided but they will be very affordable.

Sauna World Cup 2010 - Regeln und Programm

Die Regeln für den Saunaritter World Cup stehen fest. Der Wettkampf beginnt am Freitag, den 14. Mai um 14:00h, der zweite Wettkampftag beginnt am Samstag ebenfalls um 14:00h. An beiden Wettkampftagen bestreitet jeder Teilnehmer je drei Runden. Kein Teilnehmer scheidet vorzeitig aus dem Wettkampf aus. Das Startgeld beträgt von 50 Euro. Darin sind enthalten: Eintritt in die Saunaburg für beide Wettkampftage, ein T-Shirt zum Wettkampf, Verzehrgutscheine im Wert von 10 Euro, freies Mineralwasser. Zu gewinnen gibt es einen Pokal und Sachpreise. REGELN §1. Zur ersten Runde werden Gruppen zu je vier Teilnehmern zufällig ausgelost. Vor den folgenden Runden werden die Gruppen so gelost oder verteilt, dass die Mitglieder jeder Gruppe möglichst gleich viele Punkte haben. §2. Abhängig von der Teilnehmerzahl besteht jede Runde aus mehreren Durchgängen, in denen bis zu drei Gruppen die Saunakabine betreten. Insgesamt können höchstens 12 Teilnehmer in der Kabine sein. Die Sitzplätze in der Kabine werden den Teilnehmern vor dem Durchgang zugewiesen. §3. Derjenige, der aus seiner Gruppe als Erster seinen Sitzplatz verlässt, bekommt einen Punkt, der Zweite zwei Punkte, der Dritte drei Punkte und der Letzte vier Punkte. Pro Runde bekommt jeder Teilnehmer also mindestens einen und höchstens vier Punkte. §4. Der Sitzplatz wird als verlassen gewertet, wenn ein Teilnehmer sein Gesäß von seinem Sitzplatz erhebt. §5. Die Punkte, die die Teilnehmer in den Runden erzielen werden addiert. Derjenige, der am Ende die meisten Punkte hat, gewinnt den Pokal. Bei Punktgleichheit entscheidet ein Stichkampf. §6. Über die Punktevergabe entscheiden endgültig die Schiedsrichter. §7. Die männlichen Teilnehmer müssen eine Badehose tragen, die nicht über Bauchnabelhöhe gehen darf. Die Knie müssen ebenfalls frei sein. Die Damen tragen einen Badeanzug oder einen Bikini. Im Zweifelsfalle entscheidet die Turnierleitung über die Zulässigkeit der Bekleidung. §8. Es ist nicht gestattet, einen anderen Teilnehmer während des Durchgangs in der Kabine zu berühren oder anzusprechen. ANMERKUNGEN 1. Das bei anderen Wettkämpfen nicht erlaubte Wechseln der Sitzposition und das Abwischen des Schweißes ist gestattet, solange dadurch kein anderer Teilnehmer behindert oder gestört wird. 2. Regelverstöße werden von den Schiedsrichtern und der Turnierleitung festgestellt und können mit einer Verwarnung oder mit Abzug von im Durchgang erzielten Punkte geahndet werden. ÜBERNACHTUNG Einige nahegelegene Hotels haben uns günstige Spezialtarife um ca. 40 Euro pro Nacht angeboten. Bei Bedarf bitte mit uns Kontakt aufnehmen. VORPROGRAMM Am Donnerstag, dem 13. Mai (Chr. Himmelfahrt, "Vatertag") haben wir bereits die Möglichkeit zu einem gemütlichen "Vorschwitzen" in der Saunaburg. Wir wollen grillen, saunieren und einen schönen Tag zusammen verbringen. Dazu laden wir neben den Teilnehmern am World Cup natürlich auch alle anderen Saunafreunde ein. Der Preis für eine Tageskarte beträgt an diesem Tag nur 10 Euro. Die Preise für Getränke und Speisen stehen noch nicht genau fest, werden aber vergleichsweise sehr günstig sein.

21. März 2010

Warum schon wieder zur Natursauna? Ja weils einfach super toll ist !!!

Besuch der Saunaritter am Samstag den 21.03.10. Ab 17:00 Uhr kamen die ersten. Sebastian, der Betreiber der Anlage, hatte viel Mühe uns spät am Abend zum Heimweg zu bewegen.(;-))

Wer war alles dabei? Michi, Frank, Bernhard, Martin, Olli, Sylvia, Rene und Norbert Aber von vorne! Obwohl es regnete, trübte das Wetter die Stimmung in keinster Weise. Das Saunieren stand im Vordergrund und danach die Lust im kalten Badesee sich abzukühlen.

Andere von uns saßen zu dritt, jeder mit einen Glas Sekt in der Hand, im holzbefeuerten Warmwasserbecken draußen im Freien mit Blick auf den See. Sylvia, Michi, Martin und Thomas (Locke) kamen als Dauerbader immer wieder zurück in die Wanne und wollten gar nicht mehr raus kommen. Das wohlige Gefühl im warmen Wasser in mitten der Natur ist auch für mich ein besonderes Erlebniss. Die Mongolische Jurte mit Holzfeuerung ist das Ruhezelt. Drinnen genossen wir wieder die gemütliche, romantische und entspannende Atmosphäre. Bei schummrigen Licht und exotischen Klängen saßen oder lagen wir auf gemütlichen Kissen und plauderten lange Zeit. In der Mitte des Zelts ist der Ofen. Er strahlt die Wärme nach allen Richtungen aus und verstärkte den orientalen Zauber der uns in eine andere, so unwirkliche aber schöne Welt versetzte. Der Ofen kann, wenn man viel Holz reinlegt und Wasser aufgießt, auch richtig böse werden (;-)) ) Er ist für unser Training zu den kommenden Saunameisterschaften perfekt! Wir hoffen, dass die Anlage auch über die kalte Jahreszeit hinaus, geöffnet bleibt. Es ist aber auch für viele andere Menschen die das Leben in der Natur und die Romantik lieben ein Geheimtip! Alle die wir kennen und die mit uns mal da waren kommen wieder! Wir wünschen Thomas auf diesen Weg gute Besserung da er krank ist und nicht kommen konnte. Beim nächsten mal ist er hoffentlich wieder dabei und kann für einige von uns Massagen geben. Zum Abschluss sage ich euch es hat uns allen viel Spaß gemacht. Wir und viele andere Naturfreunde kommen zurück und verbringen hoffentlich wieder eine herrliche Zeit zusammen! Danke Sebastian! Herzlichen und ritterlichen Gruß an Alle Saunaritter Norbert Weitere Beschreibungen sind in wer-kennt-wen.de zu finden.

5. März 2010

Saunfreunde und Saunaritter on Tour zur Natursauna: Impressionen

Um 18:00 Uhr waren die Ersten bereits eingetroffen. Die Natursauna liegt ein bisschen außerhalb von Arheiligen (Darmstadt) Das Navi konnte mir nicht helfen hinzufinden, da die Straße unbekannt war. Mit Hilfe meines Handys konnte ich die letzten Meter doch noch erfolgreich hingelotst werden. Nachdem ich das Ziel erreicht hatte wusste ich auch warum: Der Ort wirkte auf den ersten Blick verwildert und verlassen. Der Badesee liegt ca. 40 Meter entfernt. Ich wurde freundlich von Sebastian und Thomas den Betreibern der Anlage begrüßt. Da ich etwas später ankam, waren die ersten schon beim Saunieren. Dem folgte ich dann auch prompt. Nach einen großen Hallo meiner Saunafreunde und Saunaritter sah ich mir die Sauna erstmal an: es wirkte alles sehr hell und neu. Es roch herrlich nach Granadapfel der als Geschmacksrichtung für den Aufguss von Rene ausgewählt wurde. Es war zweifelos eine Sauna die nichts zu wünschen übrig lies. Eine bewegliche Belüftungsklappe unterhalb der Tür, brachte ausreichend frische Luft von außen. Der Saunaofen war mit Holzfeuer so heiß wie wir es gewohnt sind. Er konnte in kürzester Zeit die Temparatur auf 100° Grad hochheizen. Da kam sofort Wettkampf-Feeling auf! Was für ein tolles Teil dachte ich. Sowas bräuchten wir in unserer Burg auch. Zum Abkühlen ging es dann raus zum nahen Badesee. Vorher wurde noch draußen abgeduscht damit der See als nicht zu kalt empfunden wird... Hat nur merkwürdigerweise bei den wenigsten geklappt (;-))) Dafür kam es Silvia, Rene, Thomas, Norbert, Uschi und Martin um so wärmer vor als sie zurück in die Sauna gingen. Weiter ging es mit Uffguss in einer herrlichen, urgemütlichen Sauna. Sebastian zeigte uns draußen ein Tauchbecken. Das besondere daran ist, dass es auch mit Holz geheizt wird. In einen außen angebrachten, offenen Eisenkorb wird Holz angefacht. Um den Korb befindet sich ein spirallförmiges Rohr dass das Wasser in den Rohr erhitzt und in die Wanne leitet. Da es fast drei Stunden dauert bis es aufgeizt ist, konnte er es uns heute nicht vorführen. Viel später gesellten sich noch zwei Gäste die, wie wir erfuhren das ihr Haus direkt an den Gelände angrenzt. Sie wollten sich die Natursauna auch mal anschauen wollten. Erst waren bei mir Bedenken gekommen ob das gut geht. Auch wie wir waren sie sehr beeindruckt von allen und bereicherten uns den Abend mit ihrer guten Stimmung. Durch die Dämmerung wirkte der Platz sehr idyllisch. Der Saunawagen und das Zelt waren mit Lichterketten dekoriert. Auf den Wiesen leuchteten Petrolium den Weg. Alles wirkte dadurch noch idylischer und die Abenddämmerung ließ den Platz in einer herrlichen Kulisse schimmern. Ein rundes großes mongolisches Zelt, das Sebastian aus den Orient mitbrachte zog uns immer wieder magisch an. Das Zelt ist der Ruheraum nach den Saunieren was sich beim Eintreten in den ersten Sekunden schon bewahrheitet. Der Innenraum begeistert mit bequemen Sitzkissen die rundherum angereit sind. In der Mitte steht ein Holzofen, der den Harvia Wettkampföfen in Finnland sehr ähnlich sieht. Durch den Ofen war es kuschlig warm, die Stimmung die sich später darin entwickelte war für uns alle ein Erlebniss. Wir bestellten uns Pizza die wir später im Zelt allesamt aßen. Vorher besorgte Sebastian noch Sekt und Wein. Die Stimmung war bombastisch. Es wurde gescherzt und gelacht. Wir saßen, aßen und tranken in Saus und Braus. Man fühlte sich wie im Orient in Tausend und Eine Nacht. Traumhaft!!! Dadurch das die Chemie von Anfang zwischen Sebastian, Thomas und uns stimmte, wurden bereits Zukunftsträume geschmiedet. Sebastian war ehemals Schauspieler und ist jetzt Event-Veranstalter. Zusammen mit Thomas, der beruflich als Masseur arbeitet betreiben sie seit ca. einem Monat diese Anlage, die in dieser Form einzigartig und einmalig in Deutschland ist. Sebastian erwähnte, dass die Sauna von einen Bekannten gebaut wurde. Er stellte in Aussicht, dass auch für andere Interessierte Saunen gebaut werden können. Er bat uns an außerhalb der Session seine Sauna in der Saunaburg auszustellen. Wir waren begeistert von dieser Idee. Im Verlauf der Gespräche kamen wir zu dem Schluss, dass wir in nächster Zukunft etwas zusammen unternehmen werden. Thomas Stieb gab ich den Tipp eine neue Gruppe im wkw zu gründen um schneller in Kontakt treten zu können. Nachdem ich Zuhause war sah ich, dass er die Gruppe mit den Namen "Natursauna Arheilger Mühlchen" bereits im wkw gestellt hat. Der Anfang ist gemacht. Mal sehen was sich noch daraus entwickelt ... P.S.: Leider waren einige von unseren Saunafreunden und Saunaritter nicht dabei. Ich gehe davon aus, dass ich mit meinem Bericht bei vielen Neugierde geweckt habe. Wir waren uns alle einig, dass dieser Abend ein absolutes Highlight war und jeder beim nächsten Mal gerne wieder mit dabei sein möchte. Herzliche Grüße Saunaritter Norbert

3. März 2010

Saunfreunde und Saunaritter on Tour nach Darmstadt/Arheiligen

Eine ganz neue Art von Natursauna in Deutschland werden wir am Donnerstag den 4.3. ab 18:00 Uhr kennen lernen. Meine Saunafreunde on Tour Pia, Sylvia, Conny, Sascha, (Michi?) und die Saunaritter Thomas (Locke), Uschi, Martin, Sylvia, Rene und Norbert treffen sich auf den Parkplatz in Mühlchen um gemeinsam in die Saunaanlage zu gehen. Da ich Natursauna dieses Jahr zum ersten mal in Finnland schätzen gelernt habe, hoffe ich auf eine schöne Wiederholung. Das Baden bei winterlicher Temperatur nach jeden Saunadurchgang im See gibt mir den besonderen Kick. Mal sehen wer mir in das kalte Wasser folgt...
Mein Erfahrungsbericht wird dann in den nächsten Tagen mit Fotos folgen!
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Herzliche Grüße
Ritter Norbert

1. März 2010

Saunaritter auf Tour - Hotel Conrad in Singapur

In Singapur haben sie ja bekanntlich die Sauna draußen. Andauernd, jeden Tag rund um die Uhr. Ob dieses Hotel zu allem Überdruss auch noch eine Sauna hat, wird sich noch zeigen. Nach einem 14-stündigen Flug über KL muss ich mich jetzt erstmal ein bisschen "hielesche" wie der Hesse sagt, sonst reiße ich nachher im Golf nichts mehr und kloppe nur Löcher in die saftigen Grüns.